728x90 반응형 코로나12 일본에서 코로나19 백신 접종 (2) 모더나 2차 접종 후기 모더나 2차 부작용 일본에서 직역접종으로 모더나 2차 접종을 했습니다. 예상한대로 부작용이 꽤 있었습니다. 당일 오전에 접종 주사바늘이 꽤 아프다고했는데 간호사분 실력덕분인지 1차보다 안 아팠다. 의사선생님 간호사선생님 두 분다 1차 때보다 발열 부작용이 크다고 구두설명 열이 안 내릴때는 병원에 연락하라 하심 (일주일 지난 현재 일본 의료붕괴...) 당일 샤워는 가능하나 격한 운동은 피하라 하심 접종 후 4-5시간은 평소와 같이 이동, 식사해도 지장없었음. 6-7시간때부터 열감이 올라옴 온몸의 관절통 및 발열 버틸만 함 접종 맞은 왼팔이 거의 안 올라갔다. 아프고 왼편으로 누울 수 없다. 바로 카로나루(아세트아미노펜계의 일본 처방약, 시판으로 타이레놀A タイレノールA가 있음 ) 1정 복용 취침 전 1정 .. 2021. 8. 4. 사라지는 패밀리 레스토랑, 사라지는 심야영업 한밤 중에 약간 데니스... 같은 패밀리 레스토랑에서 오만 거 다 시켜놓고 먹고 싶다 일요일 밤에 타임라인에서 위와 같은 글을 보았어요. 한 밤중의 패밀리 레스토랑. 지금 10-20대 분들이라면 좀 낯설지도 모르겠지만 저한테는 굉장히 그립고 반가운 단어였어요. 저도 심야 패밀리 레스토랑 좋아해요. 학생 때의 시험 전에 공부한다고 이것저것 싸들고 가서 우선 밥먹고 드링크바로 본전을 뽑으면서(?) 폐점 3-4시까지 친구랑 같이 벼락치기했고 또 직장을 다니기 시작하면서는 동료랑 한 잔 마시고 싶은데 이자카야같은 곳은 가기 싫을 때 가서 계속 일 이야기하곤 했어요. 또 밤에 급히 만나야될 때 패밀리레스토랑 가서 같이 작업하면서 떠들고 실연한 친구가 있으면 일단 나와라고 해서 만나서 이야기듣고... 그렇게 이용하.. 2021. 7. 7. [좋은 습관 만들기] 지속가능한 홈트레이닝, 링 피트 어드벤처 10일차 후기 운동 자주 하세요? 잼병이라고 할 정도로 운동 잘 하지 못하지만 건강염려증, 건강에 대한 불안이 많아서 그런지 꾸준히 해오긴 해왔어요. 다만 일이 바쁘거나 우울하거나 하면 짧게는 2-3일 길게는 2주 정도 쉴 때가 있어서 운동 자주하는 편이냐는 질문을 받으면 조금 민망한 기분이 들기도 합니다. 그래도 운동하지 않으면 오히려 스트레스가 더 쌓이는 것 같고 피곤도 더 느끼는 것 같아 앞으로도 꾸준히 해야겠다는 생각이 들어요. 지금까지 도전해 본 운동 스트레스 해소 및 건강유지를 위해 계속 해내가려고 고려해보고 도전해본 운동이 몇 가지 있긴 있습니다. 첫 번째 조깅입니다. 한 때 도쿄 황궁마라톤코스를 연습삼아 뛰었는데 사내서클이 와해되고 친구가 이사가면서 그만두었고 또 집 근처에서 몇 번 조깅해봐았으나 날씨영.. 2021. 5. 29. 재택근무자에게 추천!? 집중력을 올려주는 작업용 asmr사이트 코로나로 인해 재택근무를 하기 시작한지 벌써 3개월째다. 첫 달은 왕복 2시간여 걸리던 출퇴근시간이 절약할 수 있어 너무 좋았고 두 번째 달은 좋아하는 사람들과 보낼 수 있는 시간이 늘어 너무너무 좋았고, 세 번째 달은 업무량 폭주 및 업무량 조절 실패, 경기악화로 인한 불안 등 일명 코로나블루 때문에 너무너무 힘들었다. 때에따라 재택근무에 대한 평이 극단적으로 갈리지만 대체적으로 만족하고 있다. 아니 이런 시기에 안전히 지낼 수 있는 것만으로 충분히 감사하다. 세 달째 돌입하는 오늘 메신저에서 "회사 사무실이 그리운 사람은 이 사이트 써봐"라는 메세지가 올라왔다. 세상에, 살다가 회사 사무실이 그리운 사람 있어? 라는 말을 회사 메신저에서 들을 줄이야. 정말 코로나 이후 세상이 바뀐 것을 강렬하게 느꼈.. 2021. 5. 23. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
