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좋은 습관 만들기에 도움주는 타임스탬프
오늘도 아침에 명상10분+요가20분 했다.
좀 늦게 일어났지만 그래도 평소와 같이 했다.
그 때 사용하는 게 타임스탬프라는 앱이다.
타임스탬프는 사진에 시간과 날짜를 표시하는 앱입니다.
다이어트 식단, 눈바디, 운동 일기, 스터디 일지등을 꾸준히 기록하고 목표를 달성하세요! 타임스탬프는 사진에 시간과 날짜를 쉽고 간단하게 표기할 수 있는 카메라 어플입니다.
인터넷상의 지인들이 사용하는 것 보고 따라서 써봤는데 중간 며칠, 몇 주간 쉰 적은 있었지만 그래도 6개월이상 사용하고 있다.
오늘의 기록
주로 실내에서 운동하기 때문에 요가매트 배경이 대부분이다.
이것저것 계획은 잘 세우지만 작심삼일체질인지라 중간에 그만둘 때가 많은데 이렇게 기록하는 앱이 있으니 계속하는데 도움이 되는 것 같다.
타임스탬프앱을 실제 다운로드해보자
비슷한 앱이 많지만 지금 내가 사용하고 있는 버전
안드로이드
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artifyapp.timestamp
애플
광고가 있지만 작게표시되고 진행에 불편을 주는 것 같은 플로는 들어가 있지 않아 사용하기 편하다.
좋은 습관 만들기, 운동 습관 만들기를 고민하는 사람이라면 한 번 시험삼아 써보면 좋을 것 같다.
관련정보
파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음
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